Статьи в рубрике «Здоровый образ жизни»:

  • По коням!
    23.04.2011

    Потеплело. Тысячи любителей прогулок на природе выводят из укрытий свои соскучившиеся по встречному ветру велосипеды. По коням! А какая, собственно, польза нам от этой езды? И, есть ли она? Андрей Данилкин, спортивный тренер и велолюбитель со стажем, шутит: «Есть, конечно — этот вид транспорта, в отличие от почти всех остальных, не причиняет никакого вреда окружающей среде. А это уже очень важно и полезно для здоровья…»

  • Дышите глубже… после бани
    15.04.2011

    Страна отметила Всемирный день здоровья. Как? Конечно, не пышным застольем и, вообще, не за столом. А где? Наш постоянный читатель Алексей Кузнецов уверен, что лучшего средства для укрепления здоровья, чем русская баня, нет.

  • Алкоголизм «молодеет»
    26.03.2011

    Так уж повелось, что в России ни одно застолье не обходится без алкогольных напитков. Однако слишком часто такое веселье оканчивается тяжелым похмельем или, того хуже, длительным запоем и алкоголизмом. Как не стать алкоголиком? Чем чреваты негативные последствия чрезмерного употребления алкоголя и как их избежать?

  • За своё здоровье ответишь…
    27.02.2011

    В Москве, в «Президент-отеле», прошло заседание президиума общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации» и организационного комитета VII всероссийского форума «Здоровье нации — основа процветания России».

  • Восточные танцы научат вас любить свое тело
    27.02.2011

    От проблем со здоровьем можно избавиться и без медикаментозного лечения. Например, с помощью танцев. Элла Ларина занимается восточными танцами уже два года, есть опыт, которым она и делится с нашими читателями.

  • Настраиваемся на длинный путь
    29.01.2011

    Формирование здорового образа — длинный путь. За год наше «запущенное» население не переделаешь. Но первое важное достижение на этом пути уже есть — это центры здоровья, организованные по всей России. Какая от них польза? Об этом наш разговор с заведующим центром здоровья Брянского клинико-диагностиченского центра Алексеем Николаевичем Колесниковым.

  • Зима не покажется длинной…
    24.12.2010

    Снежная зима — радость лыжника. Преподаватель физкультуры Александр Иванов своим любимым видом спорта — лыжами — профессионально занимается с детства. Он уверен, что лыжные гонки — один из самых энергозатратных видов спорта, поэтому даже простые прогулки на лыжах позволяют поддерживать хорошую физическую форму.

  • Регулярно и с удовольствием!
    28.11.2010

    Как уберечься от вредных привычек? Ответ простой — не привыкать. Ольга Коновалова, сколько себя помнит, всегда дружила со спортом, что, считает она, и спасло её от «моды» на нездоровый образ жизни. Она никогда не курила, правильно питается… в общем, уже давно ведет правильный образ жизни. Как ей это удается?

  • В здоровье нации — процветание России
    30.09.2010

    16—18 сентября в Москве прошел шестой Всероссийский форум «Здоровье нации — основа процветания России».

  • Продал алкоголь ребенку — к позорному столбу!
    30.07.2010

    Большое антиалкогольное совещание прошло 15 июля в Брянске. Речь на нем шла не о борьбе с пьянством, потому что, как говорил известный юморист, «это не борьба и это не результат», а об угрозе. Слишком серьезна ситуация, чтобы продолжать спокойно «бороться за чистоту», пора подметать.

← Старые Новые →